Rugby para principiantes cerca de mí
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on IntroducciónRespuestaUpvote¡Mi adorable nieto adoptivo es un atrasado en todo, pero la semana pasada consiguió todos los ensayos en un partido de Rugby! ¿Cómo puedo animarle? Su información es demasiado corto.Annie niñera (PS él es sólo 13) ¿Qué libros puedo conseguir?02fst4u
on IntroducciónReplyUpvotejust un par de comentarios de me1. comandos de ref para scrum debe ser “CROUCH, touch, pausa, engage “2. entiendo que usted explicó por qué el instructable es delgada onrules, pero es muy difícil jugar sin reglas. cosas como “el balón no debe moverse hacia delante en el campo cuando se lanza” (completamente diferente a las reglas americanas) y knock on, etc3. cuando explicas el propósito de los delanteros, todo se basa en el scrum. hacen otras cosas como defender el balón en un ruck y actuar como levantadores en un line-out también aparte de eso, ¡impresionante! Soy de Nueva Zelanda yo mismo, así que todo esto es una especie de segunda naturaleza para mí
on Paso 4ReplyUpvoteHola, estoy intentando entender el apasionante juego del rugby. Su artículo me ha parecido muy detallado y fácil de seguir. Gracias por la información. ¿Alguna recomendación sobre dónde puedo encontrar más información sobre los penaltis? Gracias de nuevo.0lemonie
Cómo jugar al rugby
Rugby 101HISTORIAEn 1823, William Webb Ellis utilizó sus manos para coger un balón en un partido de fútbol y corrió con él hasta la portería. Ese día nació el rugby. Existen dos formas principales de rugby union: el rugby a quince y el rugby a siete. El rugby de contacto, el rugby playa, el rugby diez y el rugby doce son también variantes de este deporte que a menudo se utilizan como vía de desarrollo y de acceso a las formas principales. MÁS SEGURO SIN PROTECCIONESAunque los jugadores de rugby no llevan protecciones ni cascos, las técnicas y reglas de este deporte hacen que el impacto sea mucho más seguro. A los jugadores de rugby se les enseña a utilizar los brazos y los hombros al entrar en contacto con los adversarios, lo que conlleva graves repercusiones para cualquier contacto por encima de los hombros y otros estilos de juego peligrosos. Los jugadores que no respetan estas reglas reciben una tarjeta amarilla y se ven obligados a sentarse en el banquillo durante diez minutos en rugby quince y dos minutos en rugby siete. Las infracciones graves pueden dar lugar a una tarjeta roja, con la posibilidad de suspender al deportista durante semanas.ACERCA DEL RUGBY 15El rugby fifteens se juega con 15 jugadores a cada lado del balón que compiten durante 80 minutos (dos tiempos de 40 minutos) en partidos individuales a lo largo del año. El rugby fifteens fue un deporte olímpico a principios del siglo XX, donde los hombres de EE.UU. ganaron medallas de oro en 1920 y 1924. En la actualidad, la Copa del Mundo de Rugby es el principal acontecimiento de este deporte, que se celebra cada cuatro años y es el tercer acontecimiento deportivo más importante del mundo.
Rugby para dummies pdf
Para jugar al rugby a cualquier nivel, tienes que trabajar duro en las habilidades necesarias para jugar en tu posición, pero también debes trabajar en las habilidades básicas que te ayudarán a tener éxito en el juego, tanto individualmente como miembro de un equipo. Una parte es física, por supuesto, pero gran parte de lo que hace buenos -incluso grandes- a los jugadores de rugby está en tu cabeza, y empieza por tu actitud.
Como en todos los deportes, ganar no es lo más importante cuando aprendes a jugar al rugby. Basta con querer jugar bien y tener la voluntad de triunfar. Eso significa esforzarse al máximo, tanto en los partidos como en los entrenamientos. Ponte el listón muy alto: Sé honesto contigo mismo y asume la responsabilidad de lo que haces. Acostúmbrate a trabajar duro. Si tú y tus compañeros de equipo hacéis esto, probablemente tendréis éxito. Pero si te vence un equipo mejor, no intentes buscar excusas. Sé bueno y felicítales por su buen juego. Y, sobre todo, ¡diviértete!
Los libros sobre rugby a veces omiten la necesidad de que los jugadores entiendan el juego. Esto es bastante básico si quieres ser un buen jugador de rugby. Entender las reglas, entender cómo se juega, entender qué es un plan de juego y entender lo que el rugby puede hacer por ti. Algo de esto lo descubrirás por ti mismo, pero no tengas miedo de preguntar a otros jugadores lo que saben – jugadores mayores como tu padre o tus hermanos o tu entrenador, y jugadores más jóvenes como tus compañeros de equipo, ¡e incluso tus oponentes!
Qué es el rugby
Lo primero que hay que hacer, tanto si eres un adulto como un niño que da el salto al mundo del rugby, es buscar tu club local. Casi todas las ciudades cuentan con un club de rugby y, si no estás seguro, te pueden ayudar las útiles instalaciones de algunos de nuestros principales sindicatos internacionales asociados:
Muchos clubes de rugby ofrecen días de prueba, en los que puedes ir, conocer a los entrenadores y ver si el rugby es el deporte adecuado para ti. Otros te permitirán asistir a una sesión de entrenamiento para que conozcas a los entrenadores y a los jugadores antes de decidir si quieres apuntarte para la temporada. A partir de ahí, puedes empezar entrenando semanalmente con el equipo, aprendiendo las reglas y las habilidades clave antes de ponerlas en práctica en un partido cuando tú y tus entrenadores consideréis que estás preparado.