Clases de patinaje para adultos
Contenidos
- Clases de patinaje para adultos
- ¿El patinaje es bueno para los adultos?
- ¿Puedo aprender a patinar a los 25 años?
- ¿A qué edad es demasiado tarde para empezar a patinar sobre hielo?
- Clases de patinaje sobre hielo
- Clases particulares de patinaje sobre hielo cerca de mí
- Clases de patinaje en línea cerca de mí
Adult Learn to Skate es un programa dinámico que se centra en la diversión, la participación y el desarrollo de habilidades básicas. Basado en los principios de desarrollo de atletas a largo plazo (LTAD) de Sport Canada, el programa Aprenda a Patinar para Adultos se centra en la alfabetización física y en las habilidades fundamentales necesarias para participar en cualquier deporte sobre hielo o para patinar como actividad recreativa.
Para principiantes a partir de 16 años, así como para aquellos que deseen mejorar sus habilidades básicas, ya sea para patinaje artístico, hockey, patinaje de velocidad o simplemente patinaje por diversión.
¿Qué aprenderás? Una serie completa de habilidades de equilibrio, control y agilidad enseñadas en seis etapas de aprendizaje que pertenecen al hockey, ringette, patinaje de velocidad y patinaje artístico, así como patinaje recreativo en general. CanSkate utiliza un plan de estudios probado a nivel nacional y métodos de entrega que garantizan el éxito del patinador en el desarrollo de habilidades básicas más fuertes y desarrollarlas más rápidamente.
¿Qué puedes esperar? ¡Acción, movimiento y diversión! Las clases se imparten en un formato de grupo con una proporción entrenador-alumno de 1:10 como máximo. Los patinadores progresan a su propio ritmo y los entrenadores hacen que las sesiones sean activas utilizando material didáctico, música alegre y una amplia variedad de actividades que crean un entorno motivador y fomentan el aprendizaje. Se utilizan insignias, cintas y otros incentivos para evaluar el progreso de los patinadores y recompensar el esfuerzo y la participación.
¿El patinaje es bueno para los adultos?
El patinaje hace trabajar casi todos los grupos musculares del cuerpo, y el deslizamiento requiere un movimiento sincronizado de las piernas, lo que es importante para la flexibilidad de las articulaciones. También fortalece los músculos de las piernas y los abdominales. Como cualquier otro ejercicio, el patinaje es excelente para la salud cardiovascular, ya que bombea la sangre y aumenta el ritmo cardíaco.
¿Puedo aprender a patinar a los 25 años?
Nunca se es demasiado viejo para aprender a montar en monopatín, al menos cuando aún se está sano y en una forma física razonable. No hay límite de edad, ya tengas veinte, treinta, cuarenta o incluso cincuenta años. Puede resultar un poco embarazoso empezar a montar en monopatín a los 30 o 40 años, pero la práctica hace al maestro.
¿A qué edad es demasiado tarde para empezar a patinar sobre hielo?
Nunca es demasiado tarde para iniciarse en el patinaje artístico, pero aprender a dar saltos dobles y triples lleva su tiempo. Puede que sea demasiado tarde para dominar esos difíciles saltos si un patinador empieza a patinar en la pubertad o más tarde.
Clases de patinaje sobre hielo
Diseñado para adultos que patinan por primera vez, ALTS desarrolla la coordinación preliminar y la fuerza para moverse por el hielo. Los patinadores avanzarán a través de 6 niveles del programa Adult Skills Learn to Skate USA. Después de este programa, los adultos pueden continuar con los programas Emerald Edge Skating o Learn to Play Hockey.
2022-2023 La Sesión #2 dura 8 semanas desde el 7 de noviembre al 21 de enero de 2023. La inscripción está abierta sólo para nuevos patinadores. Los patinadores que regresan podrán inscribirse a partir del 29 de octubre de 2022 a las 12pm PST.
2022 – 2023 Sesión #3 de 8 semanas desde el 30 de enero al 1 de abril de 2023. La inscripción para nuevos patinadores se abre el 29 de octubre a las 12pm PST. Los patinadores que regresan podrán inscribirse a partir del 14 de enero de 2023 a las 12pm PST.
Todos los patinadores en Learn to Skate necesitarán una membresía de Learn to Skate USA que se extiende anualmente desde el 1 de julio hasta el 30 de junio del año siguiente. Puedes comprar tu membresía Learn to Skate USA cuando te registres para tus clases en el portal de registro DaySmart.
Clases particulares de patinaje sobre hielo cerca de mí
El programa para adultos está diseñado para patinadores principiantes y experimentados que deseen mejorar sus habilidades de patinaje. La participación en el programa ayudará a promover la forma física y mejorar el equilibrio y la coordinación, mientras que la enseñanza de técnicas de patinaje adecuadas. Este es un programa emocionante para las personas que ven el patinaje como una parte agradable de un estilo de vida saludable y en forma.
Tanto si estás reavivando una pasión de la infancia como si acabas de empezar a patinar, Learn to Skate USA® quiere que todo el mundo disfrute de la magia del patinaje. El plan de estudios para adultos es para cualquier persona que desee mejorar sus habilidades.
Clases de patinaje en línea cerca de mí
Si usted es un adulto que se convirtió en un patinador o un patinador que se convirtió en un adulto, el Patinaje Artístico de EE.UU. Programa de Patinaje para Adultos tiene un lugar para que todos puedan aprender, disfrutar y participar, independientemente de su edad o nivel.
Tanto si eres un adulto que se convirtió en patinador o un patinador que se convirtió en adulto, el Programa de Patinaje para Adultos de Patinaje Artístico de EE.UU. tiene un lugar para que todos aprendan, disfruten y participen independientemente de su edad o nivel. Hay una gran variedad de programas de patinaje, pruebas de aptitud y competiciones a nivel local, nacional e internacional abiertas a los patinadores adultos.
Las pruebas son la columna vertebral del patinaje artístico estadounidense y la superación de las pruebas de aptitud permite a los patinadores avanzar al siguiente nivel. Los adultos pueden optar por probar en la estructura de pruebas de adultos o la pista estándar; cualquiera de los caminos permite a los patinadores a participar en competiciones de adultos y eventos.
Para clasificarse para los Campeonatos de Patinaje Artístico para Adultos de EE.UU., los atletas se inscriben en los campeonatos seccionales para adultos de su sección de origen. Cada competición seccional y los Campeonatos para Adultos de EE.UU. incluyen una competición no clasificatoria correspondiente a discreción del Comité Organizador Local.